Ce este Măceșul (Rosa canina)?
Măceșul (Rosa canina) este un arbust spinos din familia Rosaceae, cunoscut în popor pentru fructele sale intens colorate – măceșele – și pentru valorile terapeutice transmise din generație în generație. Întâlnit frecvent în flora spontană din zonele de deal și munte, Măceșul (Rosa canina) este o plantă rustică, rezistentă, care nu are pretenții speciale față de sol sau climă. În fitoterapie și gemoterapie, se folosesc în special fructele și mlădițele tinere, valorificate pentru conținutul lor bogat în vitamine, antioxidanți și substanțe antiinflamatoare.
Care sunt beneficiile utilizării Maceșului (Rosa canina)?
Extractul din mlădițe de Măceș (Rosa canina) este un extract natural cu multiple aplicații:
- Susține sistemul imunitar
- Are efect antioxidant
- Combate inflamația cronică
- Susține sănătatea oaselor și articulațiilor
- Ajută la refacerea post-infecțioasă
- Este un vitaminizant natural
De asemenea, fructele de Măceș, cunoscute sub denumirea de „rose hips”, sunt recunoscute pentru aportul lor important de vitamina C și antioxidanți, fiind folosite în medicina tradițională sub formă de ceaiuri sau siropuri sau chiar dulceață de măceșe.
Beneficiile detaliat
-
Întărirea imunității
Extractele din mlădițede Măceș susțin activitatea celulelor imune, cresc producția de anticorpi și reduc frecvența infecțiilor virale și bacteriene. Fructele de Măceș (Rosa canina), prin conținutul lor bogat în vitamina C, polifenoli și flavonoide, susțin și ele sistemul imunitar, oferind protecție antioxidantă și antiinflamatoare.
-
Activitate antioxidantă
Atât mlădițele, cât și fructele de Măceș sunt surse importante de antioxidanți: vitamina C, carotenoizi (beta-caroten, licopen), flavonoide, triterpene (lupeol, ursolic și oleanolic acid). Acestea reduc stresul oxidativ și întârzie procesele de îmbătrânire celulară și degenerare tisulară.
-
Efecte antiinflamatoare
Fructele conțin galactolipide (GOPO) care inhibă producerea substanțelor proinflamatorii (IL-1β, TNF-α). Studiile arată reducerea durerii și inflamației în osteoartrită, comparabil cu tratamentele clasice, dar fără efectele adverse ale antinflamatoarelor nesteroidiene.
-
Sănătatea articulațiilor și sistemului osos
Pe lângă reducerea inflamației, compușii activi din fructele dar si mlădițele de Măceș (Rosa canina) contribuie la protecția cartilajului și stimularea formării osoase. Extractul din mlădițe s-a dovedit eficient în tulburări de creștere la copii.
-
Susținere în sindromul metabolic
Componentele bioactive din semințele și pulpa fructelor (acizi grași esențiali, triterpene, flavonoide) contribuie la combaterea inflamației cronice asociate cu obezitatea, diabetul și dislipidemiile.
Care sunt proprietățile terapeutice ale Măceșului (Rosa canina)
- Antiinflamator sistemic și local
- Antioxidant natural
- Imunomodulator
- Osteoformator
- Hepatoprotector
- Cardioprotector
- Antialergic și detoxifiant
- Tonic general și adaptogen
Cum se utilizează Maceșul (Rosa canina)? Recomandări frecvente
- Mlădițe – extract gemoterapic sau macerat glicerinic:
- Adulți: 2 ml de 2-3 ori/zi
- Copii 2–7 ani: 1 ml de 2-3 ori/zi
- Copii 1-2 ani: 10 picături dimineața
Se utilizează prin diluare în apă, înainte de masă, în cure de 1–3 luni.
- Fructe – capsule, siropuri, infuzii:
- În suplimente pentru imunitate, reumatism, detoxifiere
- Ceaiuri din fructe uscate – 1-2 căni/zi pentru vitaminizare și protecție antioxidantă
Contraindicații și precauții în utilizarea Maceșului (Rosa canina)
- Hipersensibilitate cunoscuta la plante din familia Rosaceae (Zmeur, Mur, Migdal, Căpșun)
- Nu s-au semnalat reacții adverse majore la dozele uzuale
Concluzii
Măceșul (Rosa canina) este o plantă cu valoare terapeutică importantă, recunoscută pentru multiplele sale efecte pozitive asupra sănătății: imunitate, articulații, inimă, sistem digestiv. Atât mlădițele, cât și fructele sale aduc beneficii, dovedite științific, fiind un element valoros în prevenția și susținerea sănătății întregului organism. Folosit corect, extractul din Măceș (Rosa canina) poate completa cu succes multe terapii moderne.
Referințe bibliografice
- ACTA GEMMOTHERAPEUTICA, Vol. I-IV, Editura Urban Lyfe, 2012-2016.
- ORODAN M. et al. (2016) – Phytochemical analysis, antimicrobial and antioxidant effect of some gemmotherapic remedies – Farmacia, 64.
- Sadigh-Eteghad S. et al. (2011) – Immunological Parameters in Rats after Rosa canina Administration – BioImpacts, 1(4).
- Winther K. et al. (2016) – Bioactive ingredients of rose hips (Rosa canina L): antioxidative and anti-inflammatory properties – Botanics: Targets and Therapy, 6:11–2312.
- Fernando Pitera di Clima et al., Gemmoterapia Fondamenti scientifici della moderna Meristemoterapia, Nuova Ipsa Editore, Palermo 2016-2018.
